Washington DC’de kalıcı yaz saati uygulamasına ilişkin tartışma hız kazandı. Geçtiğimiz yaz, ABD Temsilciler Meclisi, sonbaharda her yıl standart saate geri dönülmesini ortadan kaldıracak bir yasa tasarısını onayladı . Washington da dahil olmak üzere on dokuz eyalet, federal yasa tasarısı yasalaşırsa bu eyaletlerde yürürlüğe girecek olan değişikliği destekleyen önlemleri zaten onayladı.

Yasa tasarısı Senato’da askıda kaldı ve okul başlangıç ​​saatleri önemli bir endişe kaynağı olarak ortaya çıktı. Kalıcı yaz saati uygulaması (DST), kış aylarında güneşin doğuşunu bir saat geciktirerek Kasım’dan Mart’a kadar sabahları daha karanlık hale getirecek. Bu durum günün erken saatlerinde seyahat eden herkesi etkileyecek olsa da, Washington Üniversitesi’ndeki araştırmacılar bunun özellikle okula giden çocuklar için ne anlama geleceğini anlamak istediler.

Kalıcı Yaz Saati Uygulaması Milyarlarca Günlük Okul Yolculuğunu Karanlıkta Geçirebilir

Potansiyel etkiyi ölçmek için araştırma ekibi, kalıcı yaz saati uygulamasına zaten onay vermiş olan 19 eyaletten 14’ünü inceledi. Öğrencilerin gün doğmadan önce okula ne sıklıkla gitmeleri gerekeceğini belirlemek için okul kayıt rakamlarını, okulların başlangıç ​​saatlerini ve coğrafi koordinatları birleştirdiler. Araştırmacılar daha sonra önerilen sistem altında bu yolculukların toplam sayısını hesapladılar ve bunu yılda iki kez saat değiştirme uygulamasıyla karşılaştırdılar.

Sonuçlar önemli artışlar ortaya koydu. Yalnızca Washington eyaletinde, kalıcı yaz saati uygulaması, yaklaşık 35 milyon ek okul yolculuğunun karanlıkta gerçekleşmesine neden olacaktır. Diğer 13 eyalette de benzer eğilimler ortaya çıktı; Georgia ise yaklaşık 71 milyon ek karanlık yolculukla en büyük artışı gösterdi.

Araştırmacılar bulgularını ülke çapındaki etkiyi tahmin edecek şekilde genişlettiklerinde, kalıcı yaz saati uygulamasının mevcut sisteme kıyasla gün doğmadan önce okula gidiş geliş sayısını en az 2 milyar artıracağını hesapladılar.

Olası sonuçlar sadece rahatsız edici sabahlarla sınırlı değil. ABD trafik kazası kayıtlarının analizine göre, okul çağındaki yayaların karıştığı ölümcül kazaların, gün doğduktan sonraki saatlere kıyasla karanlık sabah saatlerinde meydana gelme olasılığı yaklaşık iki kat daha fazla. Bulgular 29 Ekim’de Current Biology dergisinde yayınlandı .

“Buna ‘Güneş Işığı Koruma Yasası’ deniyor çünkü günün sonunda fazladan bir saat ışık alıyorsunuz. Ama bu saati sabahtan alacaksınız. Buna ‘Güneş Işığı Yok Etme Yasası’ da diyebilirsiniz,” diyor Washington Üniversitesi’nde biyoloji profesörü ve çalışmanın kıdemli yazarı Horacio de la Iglesia. “Bu karanlık sabahlar, belirli bir saatte okula gitmek zorunda olan çocukları eşitsiz bir şekilde etkileyecek. Bu, herhangi bir eyaletten veya sosyoekonomik geçmişten herkesin anlayabileceği çok somut bir ölçüt. Kimse çocuklarının karanlıkta okula gitmesini istemez.”

Sabah Güneş Işığının Çocuk Sağlığı İçin Önemi

Trafik güvenliğiyle ilgili endişelerin ötesinde, sabah güneş ışığına erişimi kaybetmek vücudun doğal günlük ritimlerini bozabilir. Günün erken saatlerindeki parlak ışık, uyku, ruh hali, iştah ve diğer önemli işlevleri etkileyen içsel zamanlama sistemi olan sirkadiyen saati senkronize etmeye yardımcı olur. İnsanlar çok az sabah ışığı aldığında, bu biyolojik ritimleri korumak daha zor hale gelebilir.

Genellikle sabit okul programlarına uymak zorunda olan çocuklar için, sabahların daha karanlık olması, vücutlarının ihtiyaç duyduğu bir zamanda gün ışığından yararlanma fırsatını kaçırmak anlamına gelebilir.

Washington Üniversitesi’nde biyoloji alanında doktora sonrası araştırmacı olan ve çalışmanın baş yazarı Guadalupe Rodríguez Ferrante, “Çocukları karanlıkta okula gönderdiğimizde, onları sabah gün ışığından mahrum bırakıyoruz” dedi. “Bu çocuklar için maliyetin ne olduğunu soruyorduk. Her okulun coğrafi konumuna göre gerçek sayılar, gerçek çocuk sayıları istedik.”

Araştırmacılar ayrıca hangi toplulukların en büyük değişiklikleri yaşayacağını da belirledi. Washington eyaletindeki Forks dahil olmak üzere, zaman dilimlerinin batı sınırlarına yakın konumdaki okullar özellikle etkilenecek çünkü bu bölgelerde güneş doğuşu zaten nispeten geç saatlerde gerçekleşiyor. Sabah erken saatlerde derslere başlayan bölgeler de benzer şekilde karanlıkta geçen işe gidiş geliş sürelerinde büyük artışlarla karşı karşıya kalacak.

Mississippi ve Alabama çarpıcı örnekler sunuyor. Her iki eyalette de okullar ortalama olarak sabah 8’den önce başlıyor. Mevcut saat sistemine göre, her eyalette yaklaşık 2 milyon okul gezisi karanlıkta gerçekleşiyor. Kalıcı yaz saati uygulamasıyla bu rakam eyalet başına 20 milyondan fazla geziye çıkacaktır.

Rodríguez Ferrante, “Bazı bölgeler mevcut sistemde muhtemelen hiç karanlıkta okula gidiş-dönüş deneyimi yaşamıyor ve eğer bu yasa geçerse, çocuklarının karanlıkta okula gittiği gerçeğiyle birdenbire yüzleşecekler” dedi. “Her okul için listelenen gerçek başlangıç ​​saatini kullandığımızı ve birçok okulun okuldan önce kahvaltı veya başka şeyler sunduğunu, bu nedenle çocukların daha da erken gelebileceğini unutmayın.”

2 Milyar Tahmini Neden Çok Düşük Olabilir?

Araştırmacılar 14 eyaletteki değişiklikleri hesaplamak için ayrıntılı okul bilgilerini kullanmış olsalar da, ülke genelindeki tahminleri daha geniş varsayımlar gerektiriyordu. Amerika Birleşik Devletleri’nin tamamının kalıcı yaz saati uygulamasına geçmesi durumunda ne olacağını tahmin etmek için, öğrencilerin genellikle sabah 8 civarında okula gitmek üzere evden ayrılacaklarını varsaydılar.

Çocukların birçoğunun daha erken yaşlarda seyahat etmeye başlaması nedeniyle, ekip, yaklaşık 2 milyar gece yolculuğu artışının gerçek etkiyi önemli ölçüde hafife aldığını düşünüyor.

Rodríguez Ferrante, “Tahmin için öğrencilerin sabah 8 civarında evden çıkacaklarını varsaydık,” dedi. “Bu oldukça geç bir saat, bu nedenle hesaplamamız gerçek sayının muhtemelen altında bir tahmindir.”

Bulgular ayrıca, lise başlangıç ​​saatlerini geciktirerek ergenlerin uyku düzenini iyileştirme çabaları hakkında da soruları gündeme getiriyor. Ergenlerin biyolojik saatleri genellikle daha küçük çocuklara ve yetişkinlere göre daha geç saatlere kayıyor, bu da daha geç okul saatlerini faydalı kılıyor. Araştırmacılar, biyolojik saatleri kalıcı olarak ileri almanın, sabah güneş ışığına erişimi azaltarak bu kazanımların bir kısmını baltalayabileceğini savunuyor.

Olası bir çözüm, sabahların daha karanlık olmasını telafi etmek için okulların daha geç saatte başlaması olabilir. Ancak de la Iglesia, böyle bir değişikliğin günlük yaşamda zincirleme etkilere yol açabileceğini ve ailelerin ve iş yerlerinin de programlarını ayarlamalarını gerektirebileceğini savunuyor.

“Şu argümanı duydum: ‘Eğer kalıcı olarak yaz saati uygulamasına geçersek, bu sorunları çözmek için okul başlangıç ​​saatini erteleyebiliriz'” dedi de la Iglesia. “Ama bunu yaparsak, işe daha geç gitmek zorunda kalacaksınız. Ve her şey gecikecek. İşten bir saat geç çıkacaksınız ve akşam ışığının tadını çıkarma fırsatını kaçıracaksınız. Ve aslında, herkesi güneş zamanına yeniden hizalamış olacağız. Bu da tanım gereği Standart Saattir.”

Araştırmacıların bulguları, kalıcı yaz saati uygulamasıyla ilgili tartışmadaki temel bir ikilemi vurguluyor. Mevsimsel saat değişikliklerinin ortadan kaldırılması kış aylarında daha fazla akşam güneş ışığı sağlayacak olsa da, bu ek gün ışığı sabah ışığının azalması pahasına gelecek ve potansiyel olarak çocukların güvenliğini, uykusunu ve günlük rutinlerini etkileyecektir.

Çalışmanın diğer yazarları arasında lise öğrencisi Daniel Zhang ve Washington Üniversitesi biyoloji bölümü lisans öğrencileri Nirekh Dasika , Alicia Nam , Jessie Lu, Navneet Tumber , Elena Kully-Rivera, Viridian Klei ve Micaela E. Romero yer almaktadır .